il blog di "the peach maker"
la pesca fitness
BENVENUTA NEL MIO BLOG!
Ciao, sono Nadine di “The Peach Maker”.
Mi occupo di Personal Training 1to1 col mio Team e sono specializzata nell’ allenamento estetico al femminile. La “Pesca Fitness” è il mio Blog dove troverai tutto ciò di cui hai bisogno per avvicinarti al tuo fisico da sogno. Come sconfiggere la ritenzione idrica? Che esercizi eseguire per avere dei glutei alti e sodi? Quali sono gli aperitivi “dietetici?E molti altri… sono solo alcuni dei grandi dubbi che affliggono centinaia e centinaia di donne e ragazze come te.
Vieni a scoprire il mondo delle Fitness Addicted!
Come Trovare il Tempo per Allenarsi (anche quando Non C’è)!
Una delle problematiche che sento lamentare spesso è “non ho tempo per allenarmi”, “non so quando incastrare l’allenamento”, “non so come trovare il tempo per
La Chirurgia Estetica Non Guarisce l’Autostima
La chirurgia estetica è un mondo sempre più in crescita e sempre più richiesto negli ultimi decenni, senza distinzione di età e sesso. Si calcola
Cambiare Sempre Esercizi Non Ti Fa Ottenere Veri Risultati!!
Sì, cambiare esercizi ogni giorno potrà essere stimolante… ma è anche produttivo per i tuoi risultati? Sarò molto schietta e sincera… Lo so che
Gambe Sempre Infiammate?
Ragazza… non vedi l’ora di andare al mare e goderti le vacanze estive, ma ogni volta che devi metterti il costume non puoi fare a
allenarti per bruciare le calorie
È ora di liberarsi dal concetto di allenarsi per bruciare calorie e iniziare a fare delle scelte migliori per la te di adesso e
Il periodo più difficile per ogni donna è alle porte…
Essere una donna NON E’ MAI FACILE. Dobbiamo fare i conti per tante cose, soprattutto in un’era storica puntata molto sulla cura della persona, sul
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