ARTICOLI
Gambe Sempre Infiammate?
Ragazza… non vedi l’ora di andare al mare e goderti le vacanze estive, ma ogni volta che devi metterti il costume non puoi fare a
allenarti per bruciare le calorie
È ora di liberarsi dal concetto di allenarsi per bruciare calorie e iniziare a fare delle scelte migliori per la te di adesso e
Il periodo più difficile per ogni donna è alle porte…
Essere una donna NON E’ MAI FACILE. Dobbiamo fare i conti per tante cose, soprattutto in un’era storica puntata molto sulla cura della persona, sul
7 comportamenti AMICI della RITENZIONE IDRICA
Quante volte hai cercato di combattere quella maledetta ritenzione idrica, ma ogni sforzo ti è sembrato vano? Le hai provate davvero tutte: diete low carb,
Come comportarti dopo le feste?
Cene e cenoni, pranzi di Natale in famiglia, aperitivi con amici, colleghi, cugini, zii,… ed eccoci qui, due settimane che ci mandano fuori dai nostri
La tecnica sì, ma sono le SENSAZIONI che fanno davvero la differenza
Ebbene sì. Hai letto bene! Ma comprendimi bene… Non ti sto dicendo che la tecnica non è necessaria e non è importante. ANZI! Spingo